アロマで出来る　健康になるアロマ

私がやっているのは本当に初歩的な器具。
息子君が味アリアリなのでいたずらされない程度に･･･。

うちの場合は昔使っていた茶香炉がちょうどいい！
と思ったのもあって、余裕がありそうなときには届かない場所において
ろうそくでアロマオイルを炊いています。

肩こり解消に効くとされているラベンダーやミント、ローズマリーを
ぬるま湯に入れて手浴をしてます。


アロマは種類によってむくみや肩こりの解消、風邪などにも効果的。
吐き気や腹痛に効果的だって言うものもあるのですよ。

はるか昔から使われているオイルで健康になっちゃいましょ♪



是非試してみてくださいね＾＾  

アロマって知ってますか？
はじめまして！ピーと申します☆2歳児のかあちゃんです。


子供が生まれる前、産院でアロマの講座があったのをきっかけにハマっています(笑)
分娩中にもアロマしたんだよ～＾＾


てことで、健康にもとーっても密着しているアロマ。
結構いいのです＾＾

アロマエッセンスは、植物のエキスを抽出したもの。
花だったり木の皮だったり、葉っぱだったり。
それぞれいろんな香りがします。

ちなみに虫除けもアロマ製！

風邪予防にも効果があるのですよ＾＾
と、そんなブログにしていきます。
よろしくね(^^)